《禁欲40天》是一部中国大陆电视剧，于2021年首播，由易晴执导，林嘉欣、胡兵、郑少秋、李彩桦等主演。剧中讲述了主人公杨天明（由胡兵饰演）与妻子闵蕾（由林嘉欣饰演）离婚后，开始了40天的禁欲挑战。他在这段时间里，遇到了许多不同的人和事，也渐渐理解了自己内心最真实的渴望和温柔。同时，他也在思考着婚姻的真谛和自我认识的意义。剧中的情节扣人心弦，引人深思，展现了当代都市人在婚姻、情感和自我成长中的